Teknika e njohur si mindfulness, një lloj meditimi i ndërgjegjshëm, është një opsion premtues për të lehtësuar dhimbjen kronike, sipas një analize që ka grumbulluar të dhënat e disponueshme në literaturë dhe që është...

Praktika e jogës dhe meditimit mund të lehtësojë simptomat e hipertensionit, sipas një studimi të kryer nga Shoqata Ndërkombëtare e Hipertensionit dhe të botuar në "Journal...